検索キーワード： 著者 "Markus Lundborg" すべてのカテゴリー

Peak Sapiens är podden för dig som vill optimera din hälsa, din prestation och din personliga utveckling. Programledare är Markus Lundborg – idrottsvetare och elitidrottare med ett stort intresse för att optimera hälsa och prestation.I varje avsnitt utforskar vi vetenskapen och strategierna bakom fysisk och mental hälsa, prestation och mänsklig potential. Vi djupdyker i ämnen som träning, kost, sömn, återhämtning och mindset - ibland med experter och forskare som gäster, ibland utan gäster. Låt oss tillsammans sträva mot toppen av vår mänskliga potential – välkommen ...

Track Stories is the podcast on which you get to hear the stories behind the successes and failures of the biggest track and field stars and coaches in the world.The show is hosted by Markus Lundborg, a Swedish triple jumper and the founder of the former social media communities Triplejumpers and Trackcenter. After a two year break from track related projects, Markus is back with his new show, Track Stories.Follow the podcast on Instagram, TikTok and Threads for more content!Podcast theme music by Transistor.fm. Learn how to start a podcast here. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...