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Spis dig sund
- 著者： Amar Bucan, Maria Vestergaard Hansen
- ナレーター： Stine Brandt Lilliecrona
- 再生時間： 2 時間 44 分
- 完全版
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Spis dig sund er en omfattende guide til, hvordan du kan forbedre dit helbred gennem kosten. Bogen er struktureret i lange kapitler med korte konklusioner, så både dem, der ønsker en dybdegående læsning, og dem, der søger hurtige tips, kan få glæde af den. Hvert kapitel er baseret på videnskabelige studier og indeholder spændende forskningsresultater, såsom hvordan spisevaner påvirker akademisk præstation.
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Spis dig sund
- ナレーター： Stine Brandt Lilliecrona
- 再生時間： 2 時間 44 分
- 配信日： 2025/09/05
- 言語： デンマーク語
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