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Desconecta
- 著者： Marc Masip Montaner
- ナレーター： Francesc Góngora
- 再生時間： 4 時間 29 分
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Marc Masip nos invita a ponernos a prueba y descubrir en qué nivel de adición nos encontramos. A partir de ahí, y basándose en casos reales de sus pacientes y sus informes, presenta una gran variedad de situaciones de personas que están haciendo un uso no adecuado de los móviles, y que han decidido dar el paso y pedir ayuda. El autor acaba cada uno de los capítulos con un consejo que, al final del audiolibro, se convierte en su propuesta de dieta digital.
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Desconecta
- ナレーター： Francesc Góngora
- 再生時間： 4 時間 29 分
- 配信日： 2020/06/02
- 言語： スペイン語
- モチベーション・自己啓発 · 個人的成功 · 出世
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