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Meditation
- Orion Plain and Simple
- 著者： Lynne Lauren
- ナレーター： Eloise Oliver
- 再生時間： 3 時間 3 分
- 完全版
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Meditation is a practice that calms the mind and the body in a natural way. Its aim is to quiet or still the mind, which leads to calm awareness without the interference of troublesome thoughts. Meditation can help you focus, relax, and cope with life's twists and turns. Meditation: Orion Plain and Simple is a wise and helpful beginner's guide to the practice of meditation. Lynne Lauren not only explains why it is important to meditate, but also demonstrates how simple meditation can be.
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Meditation
- Orion Plain and Simple
- ナレーター： Eloise Oliver
- 再生時間： 3 時間 3 分
- 配信日： 2017/08/27
- 言語： 英語
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