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Yoga per rilassare lo psoas: Sequenze somatiche dolci per alleviare il mal di schiena, attenuare l'ansia e ritrovare la stabilità del core
- 著者： Lisa Nocera
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 完全版
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Allevia il mal di schiena cronico e placa l'ansia profonda con lo yoga somatico per sbloccare le tensioni dello psoas. Se le lunghe giornate alla scrivania ti lasciano rigido o se lo stress accumulato si trasforma in dolore lombare, questa guida audio offre un rifugio calmante e rigenerante...
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Yoga per rilassare lo psoas: Sequenze somatiche dolci per alleviare il mal di schiena, attenuare l'ansia e ritrovare la stabilità del core
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 配信日： 2026/10/03
- 言語： イタリア語
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