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What you Say To Yourself Matters: How the Voice in Your Head Is Lowering Your Vibe, and the 10 Practices That Change It
- 著者： Lawrence Laddaga
- ナレーター： Nadia Marshall
- 再生時間： 2 時間 48 分
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What science discovered after ninety years of research: connection—not diet, exercise, or wealth—is the single greatest predictor of a long and happy life.The Harvard Study of Adult Development found that the quality of your relationships can add as much as twenty years to your lifespan...
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What you Say To Yourself Matters: How the Voice in Your Head Is Lowering Your Vibe, and the 10 Practices That Change It
- ナレーター： Nadia Marshall
- 再生時間： 2 時間 48 分
- 配信日： 2026/10/13
- 言語： 英語
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