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You Can't Just Snap Out of It
- The Real Path to Recovery From Psychological Trauma: Introducing the START-NOW Program
- 著者： J. Douglas Bremner, Lai Reed
- ナレーター： J. Douglas Bremner
- 再生時間： 6 時間 28 分
- 完全版
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Psychological trauma can put a stranglehold on your life. Childhood abuse, car accidents, the sudden death of a loved one, the list goes on and on. You try and put things in the past and forget about them, but it can be hard to move on. Your friends and family tell you to “get over it,” “move on,” and “just snap out of it.” You try, but it’s not that easy. The more they tell you things like that, the worse you feel, because now you are a failure, in addition to everything else. But there is a better way.
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You Can't Just Snap Out of It
- The Real Path to Recovery From Psychological Trauma: Introducing the START-NOW Program
- ナレーター： J. Douglas Bremner
- 再生時間： 6 時間 28 分
- 配信日： 2026/09/14
- 言語： 英語
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