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- The Data-Driven Guide to Performance, Recovery, and Human Potential
- 著者： Kristen Holmes PhD
- 再生時間： 9 時間
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From the Global Head of Human Performance at WHOOP, a data-powered guide to human potential, revealing that recovery is the hidden driver of peak performance We often equate peak performance with relentless effort—early mornings, intense workouts, and unwavering discipline. But what if the...
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- The Data-Driven Guide to Performance, Recovery, and Human Potential
- 再生時間： 9 時間
- 配信日： 2026/08/25
- 言語： 英語
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