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A Dieta da longevidade
- A nova ciência da ativação e regeneração das células-tronco para retardar o envelhecimento, combater doenças e otimizar o peso
- 著者： Valter Longo, Karina Jannini - translator
- ナレーター： Flávio Carpes
- 再生時間： 7 時間 38 分
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Neste audiolivro, Valter Longo – conhecido como o “guru da longevidade”, apresenta uma das mais importantes e revolucionárias descobertas científicas no campo da alimentação e do envelhecimento. Por meio de um texto de fácil compreensão, ele condensa todas as suas pesquisas e explica como diminuir a gordura abdominal, regenerar e rejuvenescer nosso corpo reprogramando as células, e reduzir os fatores de risco de diversas doenças utilizando apenas um regime alimentar.
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A Dieta da longevidade
- A nova ciência da ativação e regeneração das células-tronco para retardar o envelhecimento, combater doenças e otimizar o peso
- ナレーター： Flávio Carpes
- 再生時間： 7 時間 38 分
- 配信日： 2026/10/06
- 言語： ポルトガル語
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