検索キーワード： 著者 "Karen R. Koenig LICSW M.Ed." すべてのカテゴリー
-
-
The Rules of “Normal” Eating
- A Commonsense Approach for Dieters, Overeaters, Undereaters, Emotional Eaters, and Everyone in Between!
- 著者： Karen R. Koenig LICSW M.Ed.
- ナレーター： Samantha Desz
- 再生時間： 7 時間 5 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
Written in easy-to-understand, everyday language, The Rules of "Normal" Eating lays out the four basic rules "normal" eaters follow instinctively - eating when they're hungry, choosing foods that satisfy them, eating with awareness and enjoyment, and stopping when they're full or satisfied. Along with specific skills and techniques that help promote change, the audiobook presents a proven cognitive-behavioral model of transformation that targets beliefs, feelings, and behaviors about food and eating and points the way toward genuine physical and emotional fulfillment.
-
The Rules of “Normal” Eating
- A Commonsense Approach for Dieters, Overeaters, Undereaters, Emotional Eaters, and Everyone in Between!
- ナレーター： Samantha Desz
- 再生時間： 7 時間 5 分
- 配信日： 2018/08/07
- 言語： 英語
- フィットネス・食生活・栄養 · 心の健康 · 心理学
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥2,200 で購入、またはプレミアムプラン30日間無料体験で試す
プレミアムプラン聴き放題対象 -