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Freedom from Health Anxiety
- Understand and Overcome Obsessive Worry About Your Health or Someone Else's and Find Peace of Mind
- 著者： Karen Lynn Cassiday PhD, Simon Rego PsyD - foreword
- ナレーター： Susan Ericksen
- 再生時間： 7 時間 30 分
- 完全版
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Are you constantly worrying about your health, or the health of a loved one? Do you find yourself endlessly looking up symptoms on the internet? No matter how your health anxiety manifests, it can be a crippling psychological burden. In Freedom from Health Anxiety, nationally recognized anxiety expert Karen Lynn Cassiday teaches you skills to conquer health anxiety, once and for all. You'll learn to switch from focusing on worst-case scenarios to appreciating the joy of the present moment—regardless of health status.
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Freedom from Health Anxiety
- Understand and Overcome Obsessive Worry About Your Health or Someone Else's and Find Peace of Mind
- ナレーター： Susan Ericksen
- 再生時間： 7 時間 30 分
- 配信日： 2022/06/07
- 言語： 英語
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