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Restore
- The Life-Changing Power of Right-Away Wellness
- 著者： Jim Donnelly, Steve Welch
- ナレーター： Jim Donnelly
- 再生時間： 8 時間 33 分
- 完全版
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Pain, disease, and complications of aging are universal problems, but “right-away” wellness is far more accessible than most people realize. Restore is a preventative approach to wellness based on a simple principle: therapies that make you feel better in the short term lead to consistent, long-term improvement. You don’t need a cryo chamber to reap the benefits of cryotherapy. This book will teach you how to get the most from these techniques, whether or not you have access to specialized treatments.
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Restore
- The Life-Changing Power of Right-Away Wellness
- ナレーター： Jim Donnelly
- 再生時間： 8 時間 33 分
- 配信日： 2024/05/14
- 言語： 英語
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