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A Clear Mind
- A Guide for Women with ADHD Who Feel Overwhelmed and Want to Simplify Their Lives
- 著者： Jenny Ransom
- ナレーター： Sarah Wells Bull
- 再生時間： 5 時間
- 完全版
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This lighthearted guide takes a refreshingly honest look at ADHD in women, explaining why traditional organization systems never seem to stick and why daily life can feel unnecessarily hard. With humor and compassion, the book unpacks the real reasons behind forgotten appointments, cluttered spaces, emotional overload, and that constant sense of frustration. It shows how women with ADHD are often working twice as hard in systems that simply weren’t built for their brains. Instead of “just try harder” advice, you’ll find realistic, flexible strategies that actually work with an ADHD mind.
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A Clear Mind
- A Guide for Women with ADHD Who Feel Overwhelmed and Want to Simplify Their Lives
- ナレーター： Sarah Wells Bull
- 再生時間： 5 時間
- 配信日： 2026/01/30
- 言語： 英語
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