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Mit Yoga den Psoas entspannen: Sanfte somatische Übungsfolgen, um Rückenschmerzen zu lindern, Ängste zu mildern und die Rumpfstabilität wiederherzustellen
- 著者： Janina Eilers
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 15 分
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Befreie dich durch sanftes somatisches Yoga von tiefsitzenden Rückenschmerzen und chronischer innerer Unruhe. Dieser tiefgehende Begleiter führt dich zurück zu einem erdenden Körpergefühl, wenn Erschöpfung und Ängste deinen Alltag dominieren. Lerne, die sensiblen Warnsignale deiner...
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Mit Yoga den Psoas entspannen: Sanfte somatische Übungsfolgen, um Rückenschmerzen zu lindern, Ängste zu mildern und die Rumpfstabilität wiederherzustellen
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 15 分
- 配信日： 2026/10/01
- 言語： ドイツ語
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