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Comment gérer les ruminations mentales pour retrouver le sommeil, vous concentrer et souffler à nouveau
- 著者： Jacqueline Godard
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 5 分
- 完全版
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Apaisez la suranalyse épuisante et transformez vos ruminations en actions pour enfin retrouver un sommeil réparateur. Si votre esprit tourne en boucle sans jamais s'arrêter, cette écoute vous offre une véritable bouffée d'oxygène mentale. Apprenez à débrancher naturellement votre...
デジタルボイスサンプル -
Comment gérer les ruminations mentales pour retrouver le sommeil, vous concentrer et souffler à nouveau
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 5 分
- 配信日： 2026/10/01
- 言語： フランス語
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