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Trasforma il trauma del rifiuto e le ferite relazionali in una potente risorsa di intelligenza emotiva e resilienza. Quando affronti una rottura inaspettata, una critica sul lavoro o l'esclusione sociale, il dolore che provi non è un difetto personale, ma una reazione umana naturale. Questo...

Irene Villa es un referente en España: psicóloga, escritora y conferenciante, es una mujer que se ha reinventado con éxito varias veces, y el mejor ejemplo de que el positivismo y la actitud vital son fundamentales a la hora de enfrentarse a los retos que nos depara la vida, por duros o durísimos que estos sean. En este libro, a partir de su propia experiencia, y con un estilo desenfadado y muy personal, ofrece sus recomendaciones para ser capaces de superar las dificultades de forma que, en vez de en obstáculos, se conviertan en oportunidades para el crecimiento personal.