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Pense menos, viva mais
- Técnicas para aliviar o estresse, deixar a negatividade, descongestionar a mente e focar na saúde mental
- 著者： Nick Trenton, Igor Barbosa
- ナレーター： Varley
- 再生時間： 5 時間 16 分
- 簡易版
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O excesso de informações, obrigações e preocupações pode levar a mente a tal ponto de tensão e exaustão capaz de gerar ansiedade, estresse ou mesmo tornar uma pessoa improdutiva. Neste livro, o autor revela os hábitos nocivos e os obstáculos que provocam esse tipo de situação, e...
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Pense menos, viva mais
- Técnicas para aliviar o estresse, deixar a negatividade, descongestionar a mente e focar na saúde mental
- ナレーター： Varley
- 再生時間： 5 時間 16 分
- 配信日： 2026/10/14
- 言語： ポルトガル語
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Eleven Podcast
- 著者： Igor Barbosa Da Silva
- オリジナル版
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•Podcast sobre Animes, Mangás e Cultura Geek!🎙️ •Novos episódios quase todo final de semana. 📆 •Host: @igor304barbosa 🥢 •Me siga no Instagram: @11pdc_oficial •Acesse o link https://picpay.me/igor.barbosa304 para me apoiar com PicPay.💸 •Links importantes👇 linktr.ee/11podcast
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