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30 minuten yoga nidra bij slapeloosheid
- 著者： Hiltje Schilder
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間
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Vind verlichting bij slapeloosheid en kalmeer een overactief zenuwstelsel met de rustgevende kracht van mindfulness. Wanneer je urenlang wakker ligt, piekert en verlangt naar slaap, biedt deze vriendelijke audiosessie directe verlichting. Laat het frustrerende 'moeten slapen' los en ontdek hoe...
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30 minuten yoga nidra bij slapeloosheid
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： オランダ語
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