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Trauma i ciało: 11 praktyk pomagających zrozumieć reakcje obronne i odzyskać poczucie bezpieczeństwa
- 著者： Halszka Krajewska
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 27 分
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Uspokój układ nerwowy i odzyskaj poczucie bezpieczeństwa, uwalniając ciało od ciężaru trudnych doświadczeń oraz traumy. Kiedy przewlekły stres lub bolesna przeszłość przejmują kontrolę, organizm tkwi w ciągłym trybie walki, ucieczki lub zamrożenia. Ten kojący przewodnik audio...
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Trauma i ciało: 11 praktyk pomagających zrozumieć reakcje obronne i odzyskać poczucie bezpieczeństwa
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 27 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： ポーランド語
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