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Understanding Depression
- 101 Essential Tips and Insights You Need to Know
- 著者： Grahame Cossum
- ナレーター： Kendal Steele
- 再生時間： 7 時間 28 分
- 完全版
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If you suffer from depression, you’ve no doubt dealt with those around you not understanding. Maybe you’ve been told to smile more or get some sunshine. Well-meaning, but unfortunately useless advice. This book offers realistic advice from a retired therapist who also grappled with depression, as well as steps to take when you encounter unhelpful advice. With chapters that cover the most popular questions the author has been asked, and questions he himself would have liked the answers to, this book will help you better understand yourself and others struggling through depression.
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Understanding Depression
- 101 Essential Tips and Insights You Need to Know
- ナレーター： Kendal Steele
- 再生時間： 7 時間 28 分
- 配信日： 2022/02/22
- 言語： 英語
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