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Terapia cognitivo-comportamentale: Strumenti pratici per modificare i pensieri negativi e i comportamenti quotidiani
- 著者： Giuditta Angelini
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 11 分
- 完全版
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Spezza il ciclo dei pensieri negativi e riduci lo stress quotidiano con tecniche pratiche di psicologia comportamentale. Perfetto per accompagnarti durante i tuoi spostamenti o al risveglio, questo ascolto offre un rifugio rassicurante per la mente. Imparerai subito a disinnescare quelle...
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Terapia cognitivo-comportamentale: Strumenti pratici per modificare i pensieri negativi e i comportamenti quotidiani
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 11 分
- 配信日： 2026/10/02
- 言語： イタリア語
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