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Micropractice
- A Science-Backed Approach for Calm, Clarity, and Joy in 30 Seconds or Less
- 著者： Eli Susman PhD
- 再生時間： 9 時間
- 完全版
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Find calm, clarity, and joy in seconds with micropractice: a science-backed method that doesn’t ask for more of your time, but helps you unlock the power in the moments you already have. What if well-being didn’t require stepping away from life—but could live inside it? Psychologist Eli...
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Micropractice
- A Science-Backed Approach for Calm, Clarity, and Joy in 30 Seconds or Less
- 再生時間： 9 時間
- 配信日： 2026/09/29
- 言語： 英語
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