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The Right Supplements
- A Doctor’s Method for Knowing What Your Body Actually Needs
- 著者： Earl J. Campazzi Jr. M.D. MPH
- ナレーター： George Guidall
- 再生時間： 5 時間 47 分
- 完全版
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Most books about supplements try to answer the same question: what should you take? This book asks a better one: how do you decide what belongs in your life in the first place? Walk into any pharmacy and you’ll find shelves of vitamins, powders, and capsules promising energy, immunity, longevity, focus, and repair. Some of them help in specific cases. Many don’t. Most people end up somewhere in between, taking a few things they’re unsure about, skipping others they vaguely worry they might need, and never quite knowing what’s actually working.
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The Right Supplements
- A Doctor’s Method for Knowing What Your Body Actually Needs
- ナレーター： George Guidall
- 再生時間： 5 時間 47 分
- 配信日： 2026/09/17
- 言語： 英語
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