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Cognitive Behavioral Therapy
- Rewire Your Brain and Anger Management: How to Achieve Self-Control, Stop Overthinking, Reduce Anxiety, Build Mental Toughness, Be Yourself and Discover Success Habits
- 著者： Dr. Tommy Foster
- ナレーター： Joe Wosik
- 再生時間： 6 時間 42 分
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Nowadays, with all the stress we accumulate at work, children, school, and money, it is very easy to slip into bad habits which do nothing but further worsen our lives, increase our fears, worries, and stress, and lead to a sedentary, poor and unhealthy lifestyle. We have a lot of expectations of us and of our loved ones to increase our monetary income, to lose excess weight, and find the ideal partner.
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Cognitive Behavioral Therapy
- Rewire Your Brain and Anger Management: How to Achieve Self-Control, Stop Overthinking, Reduce Anxiety, Build Mental Toughness, Be Yourself and Discover Success Habits
- ナレーター： Joe Wosik
- 再生時間： 6 時間 42 分
- 配信日： 2019/11/19
- 言語： 英語
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