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The Extraordinary Gift of Being Ordinary
- Finding Happiness Right Where You Are
- 著者： Dr. Ronald D. Siegel
- ナレーター： Kent Klineman
- 再生時間： 9 時間 45 分
- 完全版
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"Did I sound stupid?" "Should I have sent that email?" "How do I look?" Many of us spend a lot of time feeling self-conscious and comparing ourselves to others. Why do we judge ourselves so relentlessly? Why do we strive so hard to be special or successful, or to avoid feeling rejected? When psychologist and mindfulness expert Dr. Ronald Siegel realized that he, as well as most of his clients, was caught in a cycle of endless self-evaluation, he decided to do something about it.
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The Extraordinary Gift of Being Ordinary
- Finding Happiness Right Where You Are
- ナレーター： Kent Klineman
- 再生時間： 9 時間 45 分
- 配信日： 2023/03/21
- 言語： 英語
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