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The Better Beyond 40 Formula with Dr. Mary Pines
- 著者： Dr. Mary Pines
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Helping smart, driven women over 40 — and those who support them — ditch the confusion, cut through the midlife wellness nonsense, and understand what's happening in their bodies with science-based, deeply supportive care and relatable stories delivered with compassion, clarity, a dash of humour, and zero BS.Hosted by Dr. Mary Pines, a Cambridge-trained PhD biomedical scientist, The Better Beyond 40 Formula Podcast is your go-to resource for navigating perimenopause and menopause with confidence. Each episode covers the real science behind hormonal changes, practical strategies for ...
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