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Детокс для мозга [Brain Detox]
- Как выжить цифровом шуме и сохранить ментальное здоровье [How to Survive Digital Noise and Preserve Mental Health]
- 著者： Dmitry Saveliev
- ナレーター： Daniel Teplov
- 再生時間： 3 時間 12 分
- 完全版
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Вы всё чаще ловите себя на том, что не можете дочитать статью, сосредоточиться на работе или просто побыть в тишине? Значит, пора остановиться и взглянуть на то, как устроена ваша цифровая реальность—и что она делает с вашим мозгом.
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Детокс для мозга [Brain Detox]
- Как выжить цифровом шуме и сохранить ментальное здоровье [How to Survive Digital Noise and Preserve Mental Health]
- ナレーター： Daniel Teplov
- 再生時間： 3 時間 12 分
- 配信日： 2025/07/21
- 言語： ロシア語
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