検索キーワード： 著者 "Dianne Buswell" すべてのカテゴリー
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Move Yourself Happy
- 21 Days to Make Joyful Movement a Habit
- 著者： Dianne Buswell
- ナレーター： Dianne Buswell
- 再生時間： 4 時間 39 分
- 完全版
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In this enriching 21-day program, Dianne Buswell shows you how to make joyful movement a habit. Forget grueling exercise regimes or punishing diets–Dianne’s unique approach nourishes your body and mind using her four pillars of health: rest, movement, nutrition, and positivity.
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Move Yourself Happy
- 21 Days to Make Joyful Movement a Habit
- ナレーター： Dianne Buswell
- 再生時間： 4 時間 39 分
- 配信日： 2023/02/28
- 言語： 英語
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