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Yoga nidra para a ansiedade: Relaxamento profundo guiado para acalmar o sistema nervoso, aquietar a mente e recuperar a sensação de segurança interior
- 著者: Delfina Landim
- ナレーター: Virtual Voice
- 再生時間: 2 時間 13 分
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Acalme seu sistema nervoso e desligue o ciclo de estresse crônico com esta jornada de relaxamento profundo guiado. Ideal para noites de insônia ou momentos em que a sobrecarga mental paralisa sua rotina, esta experiência imersiva tira seu corpo do estado de alerta constante. Encontre um...
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Yoga nidra para a ansiedade: Relaxamento profundo guiado para acalmar o sistema nervoso, aquietar a mente e recuperar a sensação de segurança interior
- ナレーター: Virtual Voice
- 再生時間: 2 時間 13 分
- 配信日: 2026/10/03
- 言語: ポルトガル語
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