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Vivimos en una sociedad donde estamos acostumbrados a tenerlo todo al instante, hemos perdido la capacidad de tener paciencia y estar quietos. Solemos decir que trabajamos para nuestra familia, pero en realidad no nos damos cuenta de que el trabajo en exceso es lo que nos separa de ellos. En El poder de la quietud, Daniela Guerrero nos enseñará que a pesar de que estamos en una constante búsqueda por una vida más pacífica y llevadera, mientras no nos hagamos conscientes de nuestro comportamiento diario, ninguna meditación, curso o clase de yoga hará la magia por nosotros.

Sean bienvenidas y bienvenidos a su podcast Bloguea tu mente, lugar enfocado a que compartir herramientas psicológicas de forma útil y sencilla, que te permitan reflexionar y orientar tu búsqueda de bienestar mental.

El arte de usar la adversidad como trampolín. Un podcast para reflexionar, cuestionarnos y ser mejor.