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Sugarless
- A 7-Step Plan to Uncover Hidden Sugars, Curb Your Cravings, and Conquer Your Addiction
- 著者： Nicole M. Avena PhD, Daniel Amen MD - foreword
- ナレーター： Kim Ramirez
- 再生時間： 5 時間 45 分
- 完全版
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In Sugarless, Dr. Nicole Avena—a pioneering neuroscientist on food addiction—spells out the substance's detrimental effects on the brain and body. She empowers listeners with an easy seven-step program to help them find the hidden sugars in their foods, control their sweet tooth, and break the vicious diet cycle for good.
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Sugarless
- A 7-Step Plan to Uncover Hidden Sugars, Curb Your Cravings, and Conquer Your Addiction
- ナレーター： Kim Ramirez
- 再生時間： 5 時間 45 分
- 配信日： 2023/12/19
- 言語： 英語
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