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7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, in cui puoi superare l'ansia e aumentare la tua autoconsapevolezza uno step alla volta, un esercizio alla volta, prendi il mio libro Il diario del Respiro https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @...

7 Minute Meditation is a podcast of guided meditations that will help you relax your body and mind. Wake up your consciousness by focusing on you breath. Take care of yourself.Stop and listen for 7 minutes.

La finanza comportamentale: un podcast sui bias cognitivi che guidano le nostre scelte di risparmio e di investimento. Grazie ad esperti di psicologia, economia e finanza, approfondiremo il modo in cui il nostro cervello e le nostre emozioni ci spingono, a nostra insaputa, a gestire il nostro denaro in modo non sempre conveniente. L'obiettivo è uno: diventare investitori e risparmiatori più consapevoli! Io sono Cristina Scelzo, psicologa ed HR manager di una Società di intermediazione mobiliare specializzata in consulenza finanziaria ed investimenti. Soundrack: Go to get funky by ...