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CGT bij ADHD: Praktische cognitieve gedragstechnieken om je beter te concentreren, taken af te maken en de regie terug te krijgen
- 著者： Corrie Leegwater
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 27 分
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Krijg eindelijk grip op je chaos en doorbreek uitstelgedrag met bewezen CGT-strategieën speciaal voor het ADHD-brein. Wanneer je je overweldigd voelt door onafgemaakte taken of worstelt met focus tijdens je werkdag, biedt deze warme, praktische zelfhulp-audiogids direct verlichting. Voel de...
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CGT bij ADHD: Praktische cognitieve gedragstechnieken om je beter te concentreren, taken af te maken en de regie terug te krijgen
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 27 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： オランダ語
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