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Play Your Way Sane
- 120 Improv-Inspired Exercises to Help You Calm Down, Stop Spiraling and Embrace Uncertainty
- 著者： Clay Drinko PhD PhD
- ナレーター： Jake Austin Robertson
- 再生時間： 4 時間 35 分
- 完全版
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Stop negative thoughts, assuage anxiety, and live in the moment with these fun, easy games from improv expert Clay Drinko. If you’ve been feeling lost lately, you’re not alone! Even before the Covid-19 pandemic, Americans were experiencing record levels of loneliness and anxiety. And in our...
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Play Your Way Sane
- 120 Improv-Inspired Exercises to Help You Calm Down, Stop Spiraling and Embrace Uncertainty
- ナレーター： Jake Austin Robertson
- 再生時間： 4 時間 35 分
- 配信日： 2021/01/19
- 言語： 英語
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