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Atenção plena budista: Práticas para aliviar o estresse e acalmar a mente
- 著者： Clarice Terra
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 17 分
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Transforme o estresse diário em calma interior com práticas de atenção plena budista para mentes modernas e agitadas. Seja enfrentando a pressão no trânsito ou buscando relaxamento profundo antes de dormir, esta escuta acolhedora oferece um refúgio seguro. Aprenda a observar seus...
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Atenção plena budista: Práticas para aliviar o estresse e acalmar a mente
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 17 分
- 配信日： 2026/10/03
- 言語： ポルトガル語
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