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Como romper os ciclos de ansiedade: Supere a preocupação, o medo e a sobrecarga mental constante
- 著者： Catarina Ribas
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 完全版
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Interrompa a sobrecarga mental e o medo paralisante com um guia de saúde mental focado no alívio prático da ansiedade. Quando os pensamentos catastróficos surgem no meio do expediente ou tiram o seu sono durante a noite, a resposta não é lutar contra a própria mente. Esta escuta...
デジタルボイスサンプル -
Como romper os ciclos de ansiedade: Supere a preocupação, o medo e a sobrecarga mental constante
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 配信日： 2026/10/03
- 言語： ポルトガル語
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