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Thérapie cognitivo-comportementale : Des outils pratiques pour modifier les pensées négatives et les comportements du quotidien
- 著者: Caroline Beaumont
- ナレーター: Virtual Voice
- 再生時間: 2 時間 9 分
- 完全版
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Reprenez le contrôle de votre santé mentale en brisant le cycle de l'anxiété grâce aux outils de la TCC. Face aux ruminations incessantes et à la culpabilité écrasante, cette écoute apaisante vous aide à ne plus subir vos réactions. Transformez vos trajets quotidiens ou vos moments de...
デジタルボイスサンプル -
Thérapie cognitivo-comportementale : Des outils pratiques pour modifier les pensées négatives et les comportements du quotidien
- ナレーター: Virtual Voice
- 再生時間: 2 時間 9 分
- 配信日: 2026/10/01
- 言語: フランス語
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