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Anti Stress Adventskalender für Frauen - 24 entspannende Impulse für innere Ruhe, Achtsamkeit & eine stressfreie Weihnachtszeit
- 著者： Carlotta Reimers
- ナレーター： Kerstin Seegler
- 再生時間： 1 時間 51 分
- 完全版
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Dieser Adventskalender für Frauen setzt nicht noch mehr Aufgaben auf Ihre Liste. Hinter 24 Türchen erwarten Sie kurze Alltagsszenen, humorvolle Perspektivwechsel und konkrete Übungen für mehr Entlastung im Advent. Meist brauchen Sie dafür nur drei bis zehn Minuten, einen Stift oder Dinge, die ohnehin zu Hause sind. Statt einer makellosen Weihnachtszeit geht es darum, den Autopiloten zu unterbrechen, Belastungen wahrzunehmen und Ihren Dezember an ausgewählten Stellen ein wenig leiser zu stellen.
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Anti Stress Adventskalender für Frauen - 24 entspannende Impulse für innere Ruhe, Achtsamkeit & eine stressfreie Weihnachtszeit
- ナレーター： Kerstin Seegler
- 再生時間： 1 時間 51 分
- 配信日： 2026/10/12
- 言語： ドイツ語
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