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Como parar de pensar demais: Um guia prático para adultos ocupados que convivem com ruído mental constante
- 著者： Carla Cerqueira
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 10 分
- 完全版
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Transforme a ansiedade e a ruminação constante em foco com táticas de saúde mental para sua rotina sobrecarregada. Quando o ruído interno não desliga nem na hora de tentar dormir ou durante o trânsito diário, o esgotamento domina suas escolhas. Esta conversa íntima e objetiva oferece um...
デジタルボイスサンプル -
Como parar de pensar demais: Um guia prático para adultos ocupados que convivem com ruído mental constante
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 10 分
- 配信日： 2026/10/03
- 言語： ポルトガル語
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