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CHILL Power
- 著者： Brice Pellerin de Chill Power
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Le podcast bien être qui déculpabiliseAvec ce podcast, je t'invite à venir chiller. On parle d’alimentation, de mouvement, de développement personnel, dans le but de t'apprendre à aimer ton corps sans passer par la case régime.Le tout dans une ambiance décontractée 🙂Qu'est-ce que l'esprit CHILL Power ?✅ Reprendre le contrôle de son alimentation tout en s'autorisant une vie imparfaite avec des sorties et des "écarts"✅ Perdre du poids et trouver son poids idéal.✅ Bien se nourrir sans prise de tête.✅ Dire ciao à la culpabilité !✅ Assumer ...
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