検索キーワード： 著者 "Boticaria García" すべてのカテゴリー

Boticaria García, la prescriptora de salud número 1, aborda con rigor científico los temas que interesan a las mujeres de 40 y más. Si estás en la perimenopausia o en la menopausia, quizá te estés preguntando: «¿por qué la grasa se ha instalado en mi abdomen sin avisar? ¿De dónde...

El libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre ¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el...

El penúltimo podcast que no estabas esperando... para resolver tus dudas mientras vas andando. Hablaremos de salud, nutrición y, si toca, de pandemia y algún otro zorromostro.