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Zmieniaj swój mózg każdego dnia: Kompletny przewodnik po treningu uwagi, wzmacnianiu odporności psychicznej i kształtowaniu lepszych nawyków
- 著者： Bogna Jankowska
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 21 分
- 完全版
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Opanuj stres i chaos, wykorzystując praktyczny trening uwagi oraz neuroplastyczność do budowy lepszych nawyków. Kiedy czujesz przytłoczenie obowiązkami i ciągłe rozproszenie, potrzebujesz sprawdzonych, realistycznych narzędzi, a nie pustych obietnic. Zdobądź pełną kontrolę nad...
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Zmieniaj swój mózg każdego dnia: Kompletny przewodnik po treningu uwagi, wzmacnianiu odporności psychicznej i kształtowaniu lepszych nawyków
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 21 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： ポーランド語
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