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Méditation de pleine conscience pour calmer les pensées qui s’emballent et atténuer le stress quotidien
- 著者： Axelle Jaffre
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 1 分
- 完全版
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Stoppez l'anxiété et la surcharge mentale grâce à cette méditation guidée de pleine conscience. Que vous luttiez pour trouver le sommeil ou cherchiez la sérénité dans les transports, cette approche douce apaise immédiatement votre système nerveux. Fini les théories culpabilisantes...
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Méditation de pleine conscience pour calmer les pensées qui s’emballent et atténuer le stress quotidien
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 1 分
- 配信日： 2026/10/01
- 言語： フランス語
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