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Dopamine Fasting
- Rewire Your Brain for Focus, Motivation, and Mental Clarity
- 著者： Dev Jasani, Aura Psychology Team
- ナレーター： AI Voice
- 再生時間： 50 分
- 完全版
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This audiobook is narrated by an AI Voice. Dopamine Fasting is a clinical, science-backed framework designed to rescue your brain's reward system from the hyper-stimulating grip of the modern digital world. Based on the principles of Cognitive Behavioral Therapy (CBT), this summary debunks...
デジタルボイスサンプル -
Dopamine Fasting
- Rewire Your Brain for Focus, Motivation, and Mental Clarity
- ナレーター： AI Voice
- 再生時間： 50 分
- 配信日： 2026/09/26
- 言語： 英語
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