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13 stratégies à appliquer au quotidien pour renforcer vos habitudes et mener une vie plus équilibrée
- 著者： Anne Charbonnier
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 15 分
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Échappez à la surcharge mentale et bâtissez une vie équilibrée grâce à un changement d'habitudes doux et réaliste. Fini la culpabilité des résolutions qui s'essoufflent face à des journées déjà saturées. Cette approche apaisante remplace la force de volonté épuisante par des...
デジタルボイスサンプル -
13 stratégies à appliquer au quotidien pour renforcer vos habitudes et mener une vie plus équilibrée
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 15 分
- 配信日： 2026/10/01
- 言語： フランス語
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