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Pilates, Flow, and Healing
- A Philosophical and Trauma-Informed Guide to Living the Method
- 著者： Anna Westin PhD, Holly Murray
- ナレーター： TBA
- 再生時間： 7 時間 33 分
- 完全版
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A groundbreaking reimagining of Classical Pilates as a pathway for trauma recovery and embodied integration—cultivate breath, touch, flow, and relational awareness for mind-body healing Pilates, Flow, and Healing offers a rigorous, embodied, and trauma-informed reframe of one of today’s most...
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Pilates, Flow, and Healing
- A Philosophical and Trauma-Informed Guide to Living the Method
- ナレーター： TBA
- 再生時間： 7 時間 33 分
- 配信日： 2027/01/19
- 言語： 英語
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