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Innere Unruhe lindern
- Das Selbsthilfebuch für mehr Gelassenheit und Lebensfreude – mit effektiven Tools für Selbstregulation, Bewegung, Ernährung, Schlaf, Journaling, Selbstchecks
- 著者： Anja Korbech
- ナレーター： Jil Thiele
- 再生時間： 6 時間 1 分
- 完全版
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Kreisen in Ihrem Kopf die Gedanken und Sie können einfach nicht abschalten? Obwohl alles erledigt ist, fühlen Sie ständig latente Nervosität? Und wünschen Sie sich nichts sehnlicher, als endlich wieder tiefen Frieden zu spüren? Dann lassen Sie sich von diesem Ratgeber an die Hand nehmen und einen einfachen Weg aus der inneren Unruhe zeigen! Privater oder beruflicher Stress, problematische Erziehungsmuster, ein hektisches Umfeld oder Ängste: Wirken solche Faktoren dauerhaft, führt das zu scheinbar grundloser innerer Unruhe.
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Innere Unruhe lindern
- Das Selbsthilfebuch für mehr Gelassenheit und Lebensfreude – mit effektiven Tools für Selbstregulation, Bewegung, Ernährung, Schlaf, Journaling, Selbstchecks
- ナレーター： Jil Thiele
- 再生時間： 6 時間 1 分
- 配信日： 2025/03/17
- 言語： ドイツ語
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