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2 Meals a Day
- And Its Benefits
- 著者： Andrew Pryce
- ナレーター： Chaleeya Yeh
- 再生時間： 2 時間 45 分
- 完全版
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Fasting has become extremely popular in contemporary nutrition, fitness, and diet communities because of its efficacy for weight loss, protection and promotion of lean muscle mass, and overall support of vibrant, whole body health. It is also popular because, while the diet and nutrition industries tend to focus on which foods to eat, often in specific quantities or combinations, fasting pivots the focus to when foods are consumed.
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2 Meals a Day
- And Its Benefits
- ナレーター： Chaleeya Yeh
- 再生時間： 2 時間 45 分
- 配信日： 2021/07/13
- 言語： 英語
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Two Meals a Day
- And Its Benefits
- 著者： Andrew Pryce
- ナレーター： Chaleeya Yeh
- 再生時間： 2 時間 45 分
- 完全版
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Fasting has become extremely popular in contemporary nutrition, fitness, and diet communities because of its efficacy for weight loss, protection and promotion of lean muscle mass, and overall support of vibrant whole body health. It is also popular because, while the diet and nutrition industries tend to focus on which foods to eat, often in specific quantities or combinations, fasting pivots the focus to when foods are consumed.
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Two Meals a Day
- And Its Benefits
- ナレーター： Chaleeya Yeh
- 再生時間： 2 時間 45 分
- 配信日： 2022/05/17
- 言語： 英語
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