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The Rest Revolution
- How to Reclaim Your Rhythm and Conquer Burnout When Overworking Has Become the Norm
- 著者： Amanda M. Littlejohn
- ナレーター： Diana Blue
- 再生時間： 7 時間 26 分
- 完全版
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In a culture that values productivity as a sign of success, many professionals are on the verge of burnout, pushed—sometimes unconsciously and other times overtly—to keep working, keep producing, and keep reaching new heights at an unsustainable pace, often at the expense of their physical and mental well-being. In The Rest Revolution, executive and personal branding coach Amanda Miller Littlejohn shows listeners how to restore themselves after burnout, and navigate the rigors of competitive work without sacrificing self.
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The Rest Revolution
- How to Reclaim Your Rhythm and Conquer Burnout When Overworking Has Become the Norm
- ナレーター： Diana Blue
- 再生時間： 7 時間 26 分
- 配信日： 2024/11/13
- 言語： 英語
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