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Enlivened
- 著者： Alice Thomson
- オリジナル版
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Welcome to 'Enlivened', where the science of health meets the art of happiness, with Alice Thomson, your guide to a vibrant life! 🌈 As a Certified Lifestyle Medicine Practitioner, Health Coach and Dentist, Alice dives into the science-backed secrets of Sleep, Good Food, Movement, Stress-busting strategies and the power of meaningful Connections. Enriched with expert Life Coaching that helps your healthy habits stick, you are sure to meet an 'Enlivened' version of yourself after listening! Each episode is grounded in science, filled with expert insights, actionable tips and a sprinkle of fun...
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What I Wish I’d Known When I Was Young
- The Art and Science of Growing Up
- 著者： Rachel Sylvester, Alice Thomson
- ナレーター： Alice Thompson
- 再生時間： 7 時間 55 分
- 完全版
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‘A superb study … brilliant stories, hilarious observations and jaw dropping revelations about so many figures in public life we thought we knew – but never understood’ EMILY MAITLIS Loss and adversity are part of the human condition, but an imperfect past isn’t always an indicator of...
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What I Wish I’d Known When I Was Young
- The Art and Science of Growing Up
- ナレーター： Alice Thompson
- 再生時間： 7 時間 55 分
- 配信日： 2022/05/12
- 言語： 英語
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